Bugün yediğim bir parça yufka ekmeğinin kilo olarak geri dönmemesi dileğiyle.🤗Ben bu ara çok acıkmaya başladım sebebi ne olabilir ?? Ne yapmalıyım ??
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor