Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ernesto.julian
Günlük
29 Nis 19
ernesto.julian Günlüğü, 29 Nis 19
ernesto.julian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
8,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2019:
372 kcal
Yağ: 21,26g | Prot: 15,14g | Karb: 30,52g.
Kahvaltı:
Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Den wünsche ich dir auch.... Unser Im Norden ist verregnet
28 Nis 19 üye tarafından:
venke1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ernesto.julian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle