29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 51,25g | Prot: 96,12g | Karb: 53,54g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Арбуз. Öğle Yemeği: Курица на Пару. Akşam Yemeği: Полезные Продукты Хумус Классический, Беллакт Творог 8%, Сушеный Ананас, Курага. Aperatifler/Diğer: Беллакт Творог 8%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|