Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
03 May 19
jeannieselby Günlüğü, 03 May 19
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Had to be here at the butt crack of dawn. They're lucky I have clothes on!
TGIF.
ViVi size tag faded to illegible (checked the website - I bought this dress in 2014 Canari 3X)
118,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,3 kg
.
Geriye kalan:
43,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mayıs 2019:
2549 kcal
Yağ: 118,57g | Prot: 86,74g | Karb: 276,45g.
Kahvaltı:
Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Öğle Yemeği:
Panda Express Honey Walnut Shrimp, Dim Sum Shrimp Dumplings, Dim Sum Sesame Seed Balls.
Akşam Yemeği:
Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette.
Aperatifler/Diğer:
Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Dim Sum Sesame Seed Balls, Dim Sum Sesame Seed Balls, Starbucks Salt & Vinegar Kettle Potato Chips.
devamı için...
Haftada 9,5 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
WOw - great loss! Looking good!
03 May 19 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle