wuschel_75 Günlüğü, 11 May 19

Hey! Nicht klagen, kämpfen! 💪😃 

Gute Besserung 

@Cherusker - Keine Sorge, hab gestern die 100 % trotzdem erreicht, aber der Preis war hoch 🙈💪 

Guten Morgen meine Liebe. Was ist mit deinem Rücken?😔Auf alle Fälle gute Besserung und einen ruhigen Samstag.😘😘😘😘😘 

Gute Besserung!  

Moin moin und ein Schönes Wochenende  

Was hast du denn gemacht? 😳 

Schnelle Besserung 🌻 

Schnelle gute Besserung. Rückenschmerzen sind schlimm.🙋‍♀️😍 

Gute Besserung liebe Wuschel _75 

Ohweh, klingt gar nicht gut! Wodurch ist es diesmal ausgelöst? Kannst du 2 bis 3 Tage viel liegen und dann sanft und entspannt wieder aufbauen? Gute Besserung für dich! 

Gute Besserung 🤗  

Gute Besserung, erst mal Rückenschmerzen weg und dann dem Rest weiter Beachtung schenken.  

Hallo Wuschel ,schönen Abend noch und gute Besserung 🙋 

Oh je werd schnell wieder fit und dann geht's wieder weiter 😘 

Was soll ich sagen... 🤔 Die Darmgeschichte ist Schuld am Übergewicht, schränkt mich ziemlich ein und macht die Ernährung sehr teuer. Ist aber der Nebenkriegsschauplatz. Das Hauptproblem ist die HWS, etc. Hab deshalb den Job verloren und brauche seit über zwei Jahren meine Ersparnisse auf. Ich muss endlich wieder arbeiten können... Sport ist immer eine Gradwanderung zwischen fit werden und kaputt gehen... War sooo motiviert, weil ich körperlich endlich wieder belastbarer werde, habe weiter gesteigert - war wohl doch zu viel... Keine Sorge, wird schon wieder werden. 

Danke euch ganz ❤lich 🤗🤗🤗 Schönen Abend noch 😘 

Die beschriebene Gradwanderung ist mir auch bekannt. Ich versuche Schmerzen mit Kurkuma (Gewürz/Ingwergewächs) zu killen. Schau mal im Internet. Mir tut es ganz gut, wenn meine Hüften verrückt spielen nach den Sport. Gute Besserung 🍀💚🍀 

ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es bald wieder besser wird👍🍀👍🍀👍🍀👍 

@jacki Danke für die Info. Ich schwöre auch auf Kurkuma. Außerdem auf basische Ernährung.