12 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 64,15g | Prot: 89,33g | Karb: 104,18g.
Kahvaltı: Сгущенка, Киви, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Кофе Латте, Шашлык Куриный, Брынза, Свекла Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|