Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mehpare bayramoğulları
Günlük
12 May 19
mehpare bayramoğulları Günlüğü, 12 May 19
mehpare bayramoğulları Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
diyetisyende ölçüldüğüm 😊
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mayıs 2019:
2210 kcal
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 30 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Uyku - 7 saat ve 1 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 29 dakika.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrikler
12 May 19 üye tarafından:
nilaysu8
Teşekkürler nilaycım🤗😊😘👍
12 May 19 üye tarafından:
mehpare bayramoğulları
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mehpare bayramoğulları Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle