15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 58,23g | Prot: 41,73g | Karb: 81,92g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: 自家製ドレッシング（酢と油）, セブンイレブン 彩り大根ミックス, セブンイレブン 1/2日分の野菜！ちゃんぽんスープ. Aperatifler/Diğer: ロッテ ガーナ 生チョコレート, 豊島屋 鳩サブレ, 六花亭 バターサンド, セブンイレブン ベイクドチーズケーキ, ビーレジェンド プロテイン. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|