15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 12,83g | Prot: 37,34g | Karb: 148,83g.
Kahvaltı: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Healthy Meal, Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Öğle Yemeği: Sabra Taco Inspired Hummus with Pico De Gallo, Asparagus, Jasmine Rice. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|