|
😑
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 59,35g | Prot: 63,36g | Karb: 89,37g.
Kahvaltı: 統一 純喫茶 無糖綠茶, 7-11 雙起司熱狗. Öğle Yemeği: 紅燒豬蹄, 涼拌黑木耳, 涼拌黃瓜. Akşam Yemeği: 火鍋. Aperatifler/Diğer: 西瓜. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|