17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 29,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 23,82g | Prot: 42,54g | Karb: 53,65g.
Kahvaltı: Помидоры, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе, Valio Молоко 0%, Йогурт Фруктовый 3,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|