17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1281 kcal
|
Yağ: 46,64g | Prot: 67,40g | Karb: 148,24g.
Kahvaltı: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Яблоки Гала, Огурец (без Кожуры), Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Тефтели Куриные. Akşam Yemeği: Кофе Латте, ВкусВилл Круассан на Масле, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|