davidsprincess Günlüğü, 17 May 19

17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98,7 kg Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1652 kcal Yağ: 75,79g | Prot: 100,86g | Karb: 152,78g.   Kahvaltı: Coffee, Marble Cake with Icing. Öğle Yemeği: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Akşam Yemeği: Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Tomatoes, NutriSystem Protein Shake - Refreshing Coffee, Great Value Hard Boiled Eggs. devamı için...
3090 kcal Egzersiz: Ayakta Durmak - 20 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 52 dakika, Taşıt Sürüş - 3 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 33 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Wow! Still kicking butt! 💪 
17 May 19 üye tarafından: -Diablo
And here I was worried about shoveling that piece of pizza in my mouth at 9 p.m. with sriracha. Sitting on the counter for an hour and tasted delightful. 😆 Not kidding.  
17 May 19 üye tarafından: davidsprincess
Look at you! 🧐😎🎉🥂 
17 May 19 üye tarafından: Keilin_4
Wow. Didn’t you come back to FS just like 2 months ago? And already down over 31#! 
17 May 19 üye tarafından: peeperjj
No peeper- I'm only down 24 pounds. That number is since the beginning of FS which I started in 2012 (I think). I never left. Just always stayed private. 
17 May 19 üye tarafından: davidsprincess
Nice!! And even better after sriracha pizza 🍕💕 
17 May 19 üye tarafından: mrsroboto
You are in a roll princess!!!!! So am I! Wish we were neighbors! We’d take the city!!! 😂😁 
17 May 19 üye tarafından: wifey9707
Make that *on a roll! And no rolls of fat either!!!!!!! 😄😄 
17 May 19 üye tarafından: wifey9707
24# in that amount of time is still great!  
17 May 19 üye tarafından: peeperjj

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


davidsprincess Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.