Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
davidsprincess
Günlük
17 May 19
davidsprincess Günlüğü, 17 May 19
davidsprincess Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,2 kg
.
Geriye kalan:
8,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2019:
1652 kcal
Yağ: 75,79g | Prot: 100,86g | Karb: 152,78g.
Kahvaltı:
Coffee, Marble Cake with Icing.
Öğle Yemeği:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese.
Akşam Yemeği:
Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Tomatoes, NutriSystem Protein Shake - Refreshing Coffee, Great Value Hard Boiled Eggs.
devamı için...
3090 kcal
Egzersiz:
Ayakta Durmak - 20 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 52 dakika, Taşıt Sürüş - 3 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 33 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow! Still kicking butt! 💪
17 May 19 üye tarafından:
-Diablo
And here I was worried about shoveling that piece of pizza in my mouth at 9 p.m. with sriracha. Sitting on the counter for an hour and tasted delightful. 😆 Not kidding.
17 May 19 üye tarafından:
davidsprincess
Look at you! 🧐😎🎉🥂
17 May 19 üye tarafından:
Keilin_4
Wow. Didn’t you come back to FS just like 2 months ago? And already down over 31#!
17 May 19 üye tarafından:
peeperjj
No peeper- I'm only down 24 pounds. That number is since the beginning of FS which I started in 2012 (I think). I never left. Just always stayed private.
17 May 19 üye tarafından:
davidsprincess
Nice!! And even better after sriracha pizza 🍕💕
17 May 19 üye tarafından:
mrsroboto
You are in a roll princess!!!!! So am I! Wish we were neighbors! We’d take the city!!! 😂😁
17 May 19 üye tarafından:
wifey9707
Make that *on a roll! And no rolls of fat either!!!!!!! 😄😄
17 May 19 üye tarafından:
wifey9707
24# in that amount of time is still great!
17 May 19 üye tarafından:
peeperjj
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
davidsprincess Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle