秦小茹 Günlüğü, 22 May 19

🙂

59 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg. Geriye kalan: 9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mayıs 2019:

186 kcal

Yağ: 14,40g | Prot: 12,53g | Karb: 0,77g. Kahvaltı: 荷包蛋, 麻油. devamı için...

1515 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 4,9 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

秦小茹 Kilo Geçmişi