22 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 76,01g | Prot: 30,02g | Karb: 212,38g.
Öğle Yemeği: Yaprak Sarma, Kuru Hurma. Akşam Yemeği: Ramazan Pidesi, Bulgur Pilavı, Türlü, Cacık, Teatone İce Tea, Yaprak Sarma. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|