23 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 62,00g | Prot: 68,53g | Karb: 200,17g.
Kahvaltı: Su, Pastırmalı Yumurta. Öğle Yemeği: Starbucks Caffè Americano (Tall). Akşam Yemeği: Bulgur Pilavı, Nohut. Aperatifler/Diğer: Ülker Çokoprens. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
accountant2025 Kilo Geçmişi
|