25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 17,25g | Prot: 21,93g | Karb: 106,03g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Яичница, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Akşam Yemeği: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром, Яблоко Голден. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|