26 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 16,59g | Prot: 46,88g | Karb: 67,66g.
Kahvaltı: 雪印乳業 とろけるチーズ, さば缶. Öğle Yemeği: セブン-イレブン だし醤油で食べる！おつまみ長芋, セブンイレブン 彩り野菜と上州麦豚の豚しゃぶパスタサラダ. Aperatifler/Diğer: 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|