Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aleksiа
Günlük
27 May 19
Aleksiа Günlüğü, 27 May 19
Aleksiа Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Все выходные валялась спала. Лопала всякую какашку. Похудела. Бред 🤦🏼♀️
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
6,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2019:
1642 kcal
Yağ: 111,02g | Prot: 98,80g | Karb: 60,60g.
Kahvaltı:
Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Рулетики Праздничные.
Öğle Yemeği:
Лента Салат Крабовый.
Akşam Yemeği:
Bombbar Протеиновый Батончик, Лента Запеканка Творожная с Изюмом.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
не бред. просто восстановились и организм слил лишнюю воду
27 May 19 üye tarafından:
NastyKom
Я уже совсем не понимаю. Сижу на дефиците - вес стоит. Лопаю и не треню - либо сильно растёт, либо сильно падает. Не возможно предсказать, поэтому уже не понимаю, что делать 🤷🏼♀️
28 May 19 üye tarafından:
Aleksiа
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Aleksiа Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle