Kapelka86 Günlüğü, 28 May 19

28 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1753 kcal Yağ: 94,16g | Prot: 47,95g | Karb: 182,73g.   Kahvaltı: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Гренки Домашние. Akşam Yemeği: Кофе с Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. devamı için...
1341 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.