29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 67,48g | Prot: 71,90g | Karb: 170,54g.
Kahvaltı: My Best Veggie Untable Vegetal Escalivada, Tomates, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Alesto Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Milbona Queso Fresco Granulado, Lovilio Parmigiano Reggiano. Öğle Yemeği: Veggisimo Bocados de Soja, Alubia y Arroz, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Mayonesa Ligera, Manzana, Milbona Yogur Bio Natural, Patak's Tandoori Marinade Paste, Videca Piña en Su Jugo, Quinoa (Cocida), Hacendado Bizcocho con Yogur. Akşam Yemeği: Mug cake de farina de coco i civada, amb cacau, Yema de Huevo, Manzana. Aperatifler/Diğer: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Palmeritas, Hacendado Leche Entera (Hacendado). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaSieteTres Kilo Geçmişi
|