Debbie Cousins Günlüğü, 31 May 19

Debbie Cousins Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

31 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,4 kg Bugüne kadar kayıp: 36,1 kg. Geriye kalan: 13,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Mayıs 2019:

1892 kcal

Yağ: 120,07g | Prot: 49,98g | Karb: 177,43g. Kahvaltı: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Lipton Tea Bags, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter (Salted), High-Fiber One-Minute Flax Muffin. Öğle Yemeği: Butter (Salted), Oscar Mayer Center Cut Bacon, Cooked Spaghetti Squash. Akşam Yemeği: Bush's Best Country Style Baked Beans, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. Aperatifler/Diğer: 2% Fat Milk, Brownie, Navels Oranges, Watermelon. devamı için...

sabit kilo

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Sometimes one meal at the time.

01 Haz 19 üye tarafından: liv001

We do our best

01 Haz 19 üye tarafından: liv001


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Debbie Cousins Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Debbie Cousins Günlüğü, 31 May 19

Yorum Gönder

Debbie Cousins Kilo Geçmişi