01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 75,53g | Prot: 73,31g | Karb: 144,79g.
Kahvaltı: Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Перекресток Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Креветки Темпура, Капучино, Чикен Хауз Шаварма, Макдоналдс Кофе Латте. Akşam Yemeği: Сладкая Булочка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|