Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nini0689
Günlük
02 Haz 19
nini0689 Günlüğü, 02 Haz 19
nini0689 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Noch 2 kg und dann hab ich ein weiteres Zwischenziel erreicht 🙊🙊
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,4 kg
.
Geriye kalan:
4,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Haziran 2019:
1461 kcal
Yağ: 73,07g | Prot: 64,10g | Karb: 136,96g.
Kahvaltı:
Houdek Bierstangerl, Kaffee mit Milch.
Öğle Yemeği:
Jean Luc Baguette Brötchen, Settele Tomaten-Mozzarella Spieße, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), REWE Zaziki, Putenschnitzel.
Aperatifler/Diğer:
Bienenstich.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍 👏👏👏
02 Haz 19 üye tarafından:
Schlumpfine_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nini0689 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle