|
Scales lie again? Nice! Swimming this morning. Then off to Brunch at Verdura before heading out to see Rocketman.
Have a blessed day everyone.
|
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 42,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2631 kcal
|
Yağ: 96,22g | Prot: 54,51g | Karb: 381,26g.
Kahvaltı: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Water. Öğle Yemeği: Bolthouse Farms Beet Carrot Orange Lemon Juice, Perkins Restaurant Strawberry Compote, Flavorite Sliced Strawberries, Graeter's Raspberry Sorbet, Plain Waffles, Mojito, Water. Akşam Yemeği: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Aperatifler/Diğer: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Harkins Theatres Popcorn (Large), Water. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|