Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
LLadyStarkk
Günlük
04 Haz 19
LLadyStarkk Günlüğü, 04 Haz 19
LLadyStarkk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Haziran 2019:
471 kcal
Yağ: 25,60g | Prot: 32,21g | Karb: 27,66g.
Kahvaltı:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Havuç, Kıyma, Siyah Zeytin, Pınar Labne, FitNut Fıstık Ezmesi, Çilek, Napolyon Kirazı, Canbis Karabuğday Patlağı, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta.
devamı için...
30 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
Şeker diyip ağızlarına mı attılar Leydim eriyorsun 🙄😄💪
04 Haz 19 üye tarafından:
UnalC💪
tebrikler leydim👏🤗
04 Haz 19 üye tarafından:
miray32
Hahaha Jon Snow teşekkürler ama her şey B A K L A V A L A R İ Ç İ N 🤣
04 Haz 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Teşekkürler Mirayım 🤗
04 Haz 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
baklavalara yer açılmış ablişkom .😍 tebrikler.👏👏👏👏
04 Haz 19 üye tarafından:
eylül 23
ladyyyy bunun yeri dolacak degil mi😂😂
04 Haz 19 üye tarafından:
invincibile
Eveet Eylülcüm boşuna vermedik bu kiloları 🤣 teşekkürler 🤗
04 Haz 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Evet Nilayy 4 dilim baklava ile doldurmuş bulunmaktayım ama no sıkıntı birazdan yürüyüşe çıkmayı planlıyorum 🤣
04 Haz 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Teşekkürlee Fatmacım hepsi dün içindi, bugün fazlasıyla geri aldım 😅😑
05 Haz 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Ooo kutluyor muyuz bunu. 😂 Evet abi hiç şaşırmadım. O geçen gündü, fazlası ile aldım mesajı olmasa olmazdı 😀
05 Haz 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Çok kötüsün Deep 😒 fazlamız yok ki abartma payı bırakıyoruz 😂😛
05 Haz 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Yok ya bu senin mütevazi olmandan kaynaklanan bir şey. Kilo verdin ve birisi bunu kutladı mı? Anında cevap "yok canım ya çok şey etmeyin aldım geri" 😂
05 Haz 19 üye tarafından:
CL-DeepMan
Agshsjdk 🤣 biraz öyle oldu Deepcik haklısın 🤣
05 Haz 19 üye tarafından:
LLadyStarkk
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
LLadyStarkk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle