27 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2355 kcal
|
Yağ: 100,01g | Prot: 120,70g | Karb: 168,27g.
Kahvaltı: pumpkin filling, bacon. Öğle Yemeği: Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Akşam Yemeği: ground beef, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). Aperatifler/Diğer: Hershey's semi-sweet chips, orange, Peppermint Ice Cream, The Pounder White Corn Tortilla Chips, red wine, Swiss Cheese, EAS. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|