Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ernesto.julian
Günlük
08 Haz 19
ernesto.julian Günlüğü, 08 Haz 19
ernesto.julian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
👎😢 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,4 kg
.
Geriye kalan:
7,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Haziran 2019:
540 kcal
Yağ: 32,56g | Prot: 21,40g | Karb: 39,25g.
Kahvaltı:
Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dankeschön. Den wünsche ich Dir auch. 🌞🌞🌞
08 Haz 19 üye tarafından:
Green Island
Mercy u dito
08 Haz 19 üye tarafından:
Ninchen1977
Dankeschön wünsche ich die auch
08 Haz 19 üye tarafından:
Wusel51
Gruss aus dem Weinparadies.🍷
08 Haz 19 üye tarafından:
schnorra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ernesto.julian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle