alpyig Günlüğü, 10 Haz 19

10 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

526 kcal Yağ: 35,02g | Prot: 38,36g | Karb: 15,12g.   Kahvaltı: Tereyağı, Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta, Salatalık. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alpyig Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.