|
eveett ay geçti ramazan gecti bayram geçti neler neler geçmedi ki bir eksilen bi artan kilo da değişti ramazan 49 lara kadar inip bi memlekete gitmeyle geri geldik başlangıç kiloma olsundu yiye yiye dengelemeye ve yavas yavaş ataksız diyete geri döndüm hoşgeldim ben 😉
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|