eeylemcee Günlüğü, 13 Haz 19

Çözüm basitmiş ye gitsin 😁😁😁 

Tatlı yemiyim diye bi beni yemediğin kalmıştı😂 1 kilo verirsin bişe olmaz tatlıya saldırma sakın😁  

idili yollayim, harika metabolizma sasirtir 😂  

Yok yok sakin yemeyin. Güzelce bir yürüyüş yapın bolca da su için tamamdır 👍👍😊 

Bende ekmeği bırakınca öyle oluyor çok enteresan sinir bozucu 

Neşeli içeceklerin etkisi olabilir. Zira kendileri, bende ruhen güzelleşme sağladıkları gibi, bedenen de çirkinleşme getiriyorlar 😁  

Çözüm isteyenler bana danışabilir Murat 💪 

Hüso senin yorumun sayesinde yediklerim geldi gözümün önüne, en son yarım kg kuruyemiş yemiştim değil mi 😀 şimdi karar aldım kuruyemişide bırakıyorum 😉 bir kaç gün sonra tartılır 1 kg daha artış görürsem yemeği komple bırakırım 👍🙄 

Eyloş İdili istiyorum, ona ihtiyacım var o ekmek yer bende onu 💕 

Rfc tatlı yemeyeceğim o latifeydi, senin yolunda ilerleme kararı aldım kuruyemişe de veda ettim. Teşekkür ederim 😊 

Fato tatlı yerken kilo vermek, bırakınca kilo almak benim normal olmadığımı kanıtladı. Sende ekmeği bırakınca ben gibi oluyorsan bunu bir araştıralım, toplantı yapalım,tezler hazırlayalım. Sen ekmeği bırakınca neler yiyorsun mesela? 😉 

Moral bozmak yok haftaya ölcül fazlasiyla vermis oldugunu görürsün bende de oluyor ayni durum😉 

Koraycığım ben Rakı sofralarında su kadehini kaldırdım, sudan başka kahve içtim. Bira zaten uzak bana (buzdolabında) tek pişmanlığım Yunanistandan getirilen rakı şişelerini sadece izledim. Dokunmadım, koklamadım, ağzıma bir yudum değdirmedim. Keşke kokusunu içime çekseymişim. 😁😁  

Seni takip ediyorum ben Madodan çıkmıyorsun birde üstüne kilo veriyorsun (eski ben) umarım dediğin gibi olur aslında 1 kiloyu kafaya takmadım. Beklentim başkaydı şok oldum , haftaya tekrar tartılacağım. Teşekkür ederim Mert 🙏😉 

Canım ödem olmuş olabilir, yağ hücreleri suyla dolmuş olabilir, ufalmadan evvel ki son oyununu oynuyor olabilir 😘nolur moralini bozma 😘💐💙💙 

Eylemce, kuruyemişlerin yeri dolmuyor alternatif bulamadım daha 😔 Siz bana bakmayın ölçülü kararınca yiyin mahrum kalmayın 🙁 

yediklerinizden biri dokunmus olmasin. tek seferlikse problem olmaz ama devamli siskinlik ve kilo problemi varsa intolerans testi yaptirabilirsiniz 

Yağmurum herşey olabilir sorun yok, geldiği gibi gider gitmek istemez isede bedenimde yer edinir 😉 sağlık olsun. seni gördüğüme çok sevindim iyi ki geldin 💕 bende sana yorum yazdım, kalp kalbe karşı gelmiş.. 😍 

Rfc salatalık yiyeceğim çerez yerine, bende tatlıyı bırakınca kuruyemişe saldırdım. Az değil yediklerim bu yüzden en iyisi bir süre onada veda etmek. Az da kalanlara hayranım 😊 

Dt.coltulu yok daha önce bunu yaşamadım, belde incelme var ama mezura ayrı tartı ayrı konuşuyor benimle. Tatlı eksikliğini başka yanlışlarla kapatmaya çalıştım ondan olmalı, geçici bir durum yaşadığımı düşünüyorum. Haftaya anlarım, olmadı araştırırım. Çok teşekkür ederim ilgine 🙏😊