Debbie Cousins Günlüğü, 15 Haz 19

Debbie Cousins Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,2 kg Bugüne kadar kayıp: 34,2 kg. Geriye kalan: 15,2 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Haziran 2019:

895 kcal

Yağ: 45,50g | Prot: 38,58g | Karb: 93,93g. Kahvaltı: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Egg, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted), Cooked Spaghetti Squash. Aperatifler/Diğer: Sweet Cherries, Navels Oranges, Cantaloupe Melons. devamı için...

Haftada 4,8 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Less than 20 lbs. to go and you are there! 👍🏻👍🏻👍🏻

15 Haz 19 üye tarafından: laraae


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Debbie Cousins Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Debbie Cousins Günlüğü, 15 Haz 19

Yorum Gönder

Debbie Cousins Kilo Geçmişi