17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 40,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 34,54g | Prot: 14,59g | Karb: 69,58g.
Öğle Yemeği: Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı, Mantar Çorbası. Aperatifler/Diğer: Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi, Ceviz. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yüzkırkiki.yedi Kilo Geçmişi
|