Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
18 Haz 19
jeannieselby Günlüğü, 18 Haz 19
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
It's Tuesday. Gotta make thru. Keep the faith y'all.
Star Vixen 3X
116,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
17,9 kg
.
Geriye kalan:
42,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Haziran 2019:
2280 kcal
Yağ: 92,50g | Prot: 84,40g | Karb: 219,40g.
Kahvaltı:
Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk.
Öğle Yemeği:
Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Noodles & Company Sauteed Shrimp, Dig Inn Sautéed Broccoli, The Counter Sauteed Mushrooms, Prego Creamy Vodka Pasta Sauce, Cucina Fresca Butternut Squash Ravioli.
Akşam Yemeği:
Schwan's Single Serve Cheese Pizza.
Aperatifler/Diğer:
Starbucks Salt & Vinegar Kettle Potato Chips, Dunkin' Donuts Lemon Filled Donut, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Interesting to get a close up like this - your face is looking really slim!!
18 Haz 19 üye tarafından:
FullaBella
BTW - I sent you a PM. I know I only find these out if I go to the website. No notice on the app.
18 Haz 19 üye tarafından:
FullaBella
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle