19 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 28,81g | Prot: 18,03g | Karb: 138,76g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Nussschnecke. Öğle Yemeği: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|