23 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
538 kcal
|
Yağ: 22,86g | Prot: 59,73g | Karb: 21,49g.
Kahvaltı: キウイフルーツ, 半熟ゆで卵, スナップえんどう, 雪印乳業 とろけるスライス, さば缶. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|