24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 51,04g | Prot: 31,73g | Karb: 160,63g.
Kahvaltı: Water, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, 360 Nutrition Keto Creamer with MCT Oil, Tea Unsweetened. Öğle Yemeği: Water, Nigerian Chicken Stew, Sodexo Home Fried Potatoes, Fried Plantain. Akşam Yemeği: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Carnation Evaporated Milk, Now Foods Glucomannan, Water, Chinese Cabbage Salad with Dressing. Aperatifler/Diğer: Herbal Tea, Tony's Bakery Sweet Bread. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|