ernesto.julian Günlüğü, 25 Haz 19

ernesto.julian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍

91,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 8,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Haziran 2019:

522 kcal

Yağ: 27,41g | Prot: 21,39g | Karb: 49,10g. Kahvaltı: Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

38 Destekçi Destek

Yorumlar

, Guten Morgen ☺

24 Haz 19 üye tarafından: sonja pawlowski

Dir auch und freundliches Schwitzen 😎

25 Haz 19 üye tarafından: suska16

Guten Morgen 👋 Ich wünsch dir auch einen schönen Tag 🌞

25 Haz 19 üye tarafından: Zabine007

Guten Tag lieber Ernst. Bleib nur schön im Kühlen. ! 😍

25 Haz 19 üye tarafından: schnorra

Moin Moin und einen schönen Dienstag

25 Haz 19 üye tarafından: Wusel51

Hallo, auch dir einen schönen Tag. 😎

25 Haz 19 üye tarafından: Seybo

Hallo ... dir einen ruhigen Tag ... 🌻

25 Haz 19 üye tarafından: Pummelelfe66


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ernesto.julian Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ernesto.julian Günlüğü, 25 Haz 19

Yorum Gönder

ernesto.julian Kilo Geçmişi