26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 51,55g | Prot: 38,46g | Karb: 127,61g.
Öğle Yemeği: Snackrite Pea Snacks Sweet Chilli. Akşam Yemeği: Chocolate Coated Hard Pretzel, Tesco Sparkling Water Lemon & Lime, Snackrite Thick Ridged Crisps, Dairyfine Dark Chocolate, Sriracha Sauce, Cherry Tomatoes, Batts Real Mayonnaise, Old El Paso Fajita Cooking Sauce, Quorn Mince, Old El Paso Soft Taco, Lettuce, Vegetable Oil. Aperatifler/Diğer: Go Ahead! Crunchy Slices, Co-Op Fairtrade Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|