Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SquirrelB
Günlük
17 Haz 19
SquirrelB Günlüğü, 17 Haz 19
SquirrelB Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
148,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
.
Geriye kalan:
68,7 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Haziran 2019:
1367 kcal
Yağ: 93,94g | Prot: 94,76g | Karb: 30,95g.
Kahvaltı:
Water (Bottled), Great Value Sausage Patty, Egg, Black Pepper.
Öğle Yemeği:
Great Value Vienna Sausage, Water (Bottled).
Akşam Yemeği:
Roasted Potato, Beef Steak.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good Job!
27 Haz 19 üye tarafından:
Retta Smith
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SquirrelB Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle