27 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 64,69g | Prot: 49,55g | Karb: 114,03g.
Kahvaltı: バターコーヒー. Öğle Yemeği: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. Akşam Yemeği: 赤城乳業 たべる牧場ミルク, ゆで卵. Aperatifler/Diğer: カンロ 金のミルク, 冷凍ブルーベリー, バナナ, サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ, ブルボン トリュフ ミルクガナッシュチョコレート, 明月堂 博多通りもん. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|