30 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
433 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 22,52g | Karb: 25,31g.
Kahvaltı: Butter, Egg, Coffee, Blueberries, Dill Cucumber Pickles, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend. Aperatifler/Diğer: Suja Uber Greens (354ml). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|