02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 15,53g | Prot: 25,72g | Karb: 72,33g.
Kahvaltı: Zeytin, Vişne Reçeli, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Aperatifler/Diğer: Kayısı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|