05 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 58,96g | Prot: 82,74g | Karb: 66,93g.
Öğle Yemeği: Haşlanmış Yumurta, Balık, Tahinli Çörek. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|