08 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 79,79g | Prot: 81,43g | Karb: 170,58g.
Kahvaltı: Акульчев Венские Вафли, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Помидоры Черри, Яичница, Вода. Öğle Yemeği: Капустный Салат. Akşam Yemeği: Агуша Мясное Пюре Говядина, Картофель Отварной, Конти Конфеты Княжеские, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|