08 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 77,97g | Prot: 100,85g | Karb: 83,15g.
Kahvaltı: Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрикосы, Продукты из Елани Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Продукты из Елани Сыр Российский Классический, Куриные Бедрышки (Запеченные). Akşam Yemeği: Хворост, Excess Free Булочки "Шанежки", Бананы, Простоквашино Творог для Детей. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasia.km. Kilo Geçmişi
|