11 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 97,87g | Prot: 72,17g | Karb: 196,05g.
Kahvaltı: Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kavun, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Hindi Sosisi, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Yoğurt Çorbası. Akşam Yemeği: Patates Yemeği. Aperatifler/Diğer: Osmanoğlu Supangle, Beyaz Ekmek, Salatalık, Yoğurt Çorbası. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|