Debbie Cousins Günlüğü, 13 Tem 19

Debbie Cousins Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81,6 kg Bugüne kadar kayıp: 35,8 kg. Geriye kalan: 13,6 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Temmuz 2019:

1678 kcal

Yağ: 127,85g | Prot: 84,17g | Karb: 53,99g. Kahvaltı: Avocados, Daisy Sour Cream, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese. Öğle Yemeği: Pecans, Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Polly-O String Cheese. Akşam Yemeği: Grapes, Duke's Mayonnaise, Bacon-Wrapped Keto Meatballs. Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

There you go!!!!

13 Tem 19 üye tarafından: liv001

nice!

13 Tem 19 üye tarafından: frequency7


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Debbie Cousins Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Debbie Cousins Günlüğü, 13 Tem 19

Yorum Gönder

Debbie Cousins Kilo Geçmişi