15 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 32,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 45,28g | Prot: 87,27g | Karb: 124,87g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Батон, Valio Молоко 0%, Кофе, Ленивые вареники ❤️. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Компот Ягодный, Салат из Редиса, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|