16 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 42,43g | Prot: 50,66g | Karb: 237,01g.
Kahvaltı: Вода, Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Агуша Йогурт Детский. Aperatifler/Diğer: 3 Корочки Сухарики, Вода, Вода (в Бутылке), Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Красные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|